40 trilhas de São Paulo

Trilhas de São Paulo e o passaporte oficial


Decidi resgatar e atualizar um texto antigo ao saber de uma boa notícia. O projeto Passaporte das trilhas de São Paulo voltou depois de alguns anos esquecido pelo governo, mas não pelos aventureiros. O texto original (leia no final da página) conta como comecei a fazer trilhas no Estado e o que motivou a mim e várias outras pessoas a explorarem a Mata Atlântica ao redor da maior cidade do Brasil. A seguir faço uma introdução e explico como conseguir o novo Passaporte, além disso, trago dicas básicas para começar a praticar o esporte.

Passaporte das Trilhas de São Paulo

A segunda edição do Passaporte das Trilhas de São Paulo convida a conhecer 22 trilhas em 18 áreas naturais protegidas da Mata Atlântica e Cerrado. Nesse novo lançamento, as trilhas estão separadas por regiões turísticas definidas pela Secretaria de Turismo de São Paulo. Algumas são novas, enquanto outras continuam as mesmas e somam mais de 250 km ao total. Antes eram 40, por outro lado, a quilometragem era menor.

O passaporte é um livro de bolso ilustrado com informações organizadas por parques contendo distâncias, mapas, bioma, atrativos, localização e horários de cada uma. Da mesma forma que o anterior, há trilhas para iniciantes, pessoas com mobilidade reduzida e claro, para trilheiros mais experientes. Acima de tudo, os caminhos selecionados possuem demarcação e sinalização específica por razões de segurança. Quem percorre até o final, pode pegar o carimbo na sede do parque da mesma forma que o anterior.

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Vista no Parque Estadual Jaraguá
Vista no Parque Estadual Jaraguá

Já fiz várias trilhas em São Paulo e entre as 22 recomendadas percorri estas:

  1. Trilha do Silêncio, no Parque Estadual Jaraguá
  2. Trilha da Pedra Grande, no Parque Estadual da Cantareira
  3. Trilha do Rio Sapucaí, no Parque Estadual Campos do Jordão
  4. Trilha da Nascente, no Parque Estadual das Fontes do Ipiranga

Dicas para escolher qual trilha do passaporte fazer:

  • Verifique a distância a ser percorrida e a variação de altitude;
  • Consulte a previsão do tempo para a época que deseja fazer o passeio;
  • Escolha uma trilha conforme o seu condicionamento físico;
  • Fique atento à necessidade de agendamento ou contratar um monitor e horários de funcionamento do caminho escolhido.
    Árvore gigante no Parque Estadual da Cantareira
    Árvore gigante no Parque Estadual da Cantareira

Prepare-se para o dia da trilha com essas dicas:

  • Vista roupas adequadas;
  • Nunca faça uma trilha sozinho, contrate um guia ou entre em algum grupo;
  • Se for alérgico, leve medicamentos com instruções para outros ajudarem em caso de emergência;
  • Passe repelente e protetor solar mesmo que não pareça necessário;
  • Use mochila e/ou pochete, evite sacolas, malas e objetos nas mãos;
  • É sempre bom estar prevenido, leve lanterna, casaco, capa de chuva, boné, lanche de trilha, água e filtro solar (veja itens indispensáveis nas trilhas);
  • Cuidado ao comer frutinhas, algumas podem ser tóxicas;
  • Traga seu lixo de volta e faça as necessidades contando, no mínimo, 15 passos de fontes de água;
  • Não alimente e mantenha distância dos animais selvagens;
  • Por fim, traga apenas fotos e lembranças.

40 trilhas de São Paulo

Grupo na Pedra Grande com vista para São Paulo, Parque da Cantareira
Grupo na Pedra Grande com vista para São Paulo, Parque da Cantareira
Tirolesa em Campos do Jordão
Tirolesa em Campos do Jordão

Quem acompanha minhas viagens sabe que adoro trilhas, mas desde que vim morar em São Paulo (em 2008) não estava encontrando pessoas com o mesmo prazer de caminhar quilômetros em meio à natureza. Então encontrei um fórum na Internet, desconhecidos na selva de pedra procurando companhia para aventuras. Me achei! Já fizemos algumas das 40 trilhas de São Paulo e formamos o grupo Nação Trilheira.

O objetivo atual dos caminhantes é percorrer as Trilhas de São Paulo, projeto bem legal da Secretaria do Meio Ambiente que criou um passaporte com 40 trilhas no Estado. Localizadas em 19 Unidades de Conservação, de 23 destinos diferentes, elas são divididas em dificuldades alta, média e baixa. Em muitas pode-se praticar outros esportes como arvorismo, escalada, bicicleta, tirolesa, rapel, rafting, entre outros.

Trilha em São José dos Campos
Trilha em São José dos Campos

O passaporte é um livrinho de bolso bonito com mapas e orientações de cada trilha. Conforme o trajeto percorrido, o caminhante ganha um carimbo na página referente e, a cada nível e dificuldade completado, ganha brindes do Programa Trilhas de São Paulo. Já tenho alguns carimbos e, aos poucos, vou contando por aqui.

O Nação Trilheira se concretizou, principalmente, graças à vontade e organização de Bruna Piovezani e Guilherme Tosetto, o clube não para de crescer contagiando cada vez mais adeptos de todas as idades. Os encontros tem acontecido no último sábado do mês e os destinos são definidos no grupo de discussões que agora está no Facebook e no Mochileiros. Mora em São Paulo e quer participar? Entre no grupo.

Veja mais fotos das trilhas de São Paulo:

Cantareira

Trilhas de São Paulo Trilhas de São Paulo Trilhas de São Paulo Trilhas de São Paulo Trilhas de São Paulo Trilhas de São Paulo

Trilhas de São Paulo Serra da Cantareira Micos na Trilha do Silêncio, no Pico do Jaraguá Parque Estadual das Fontes do Ipiranga

 

Tome Nota: passaporte 22 trilhas de São Paulo

Retire o passaporte nas Unidades de Conservação Estaduais, no Instituto de Botânica e na sede da Secretaria do Meio Ambiente. Esta última somente nas segundas-feiras das 9h ás 12h no endereço Avenida Professor Frederico Hermann Júnior, 345. Mais detalhes no site Ambiente SP.

Como acontecia na primeira edição, a cada ciclo de trilhas completas, o aventureiro pode ganhar prêmios, mas é preciso se cadastrar no site acima. Procure a palavra premiação no menu para achar o formulário. 

Texto original de novembro de 2012

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Carimbando o passaporte antigo

© Todos os direitos reservados. Fotos e relato 100% originais.

Roberta Martins

Roberta Martins

Publicitária, geradora de conteúdo sobre turismo, idealizadora deste site, fotógrafa e guia de turismo. Há 12 anos relata suas experiências de viagem focando em cultura e ecoturismo. Saiba mais na página da autora.

115 comentários

  1. Oi Roberta, adorei o post. Eu gostaria de participar do grupo de trilhas, poderia me adicionar a ele? Estive em Vancouver por alguns meses e criei uma paixao por trekking la, estou encantada e pretendo continuar. Grata.
    (Infelizmente meu e-mail do facebook não é o atual, mas da minha adolescencia [alininha-pink@hotmail.com] )

  2. Olá Roberta
    Não estou conseguindo acessar o link… Poderia me incluir no grupo da caminhada por favor… Vikkessler@hotmail.com
    Obrigada

  3. Oi pode me adicionar no grupo do Facebook?

    1. Sim Juliana, apenas me confirme se o email deste comentário é o mesmo cadastrado no Facebook

      1. Bom dia! Favor me adicionar ao grupo do Facebook? É o mesmo e-mail que usei aqui. Obrigado!!!

  4. Olá! Gostaria de informações de como comprar o passaporte e participar das trilhas.

    1. O link com as informações já não existe mais, agora teria que ver com a Secretaria do Meio Ambiente de São Paulo pra saber se o passaporte ainda existe. Não moro mais em São Paulo e faz tempo que não faço as trilhas

  5. olá, por gentileza me adicionar ao grupo!
    agradeço desde já!

    Simone

    1. Oi Simone, você usa Facebook? Me confirme se o email que cadastrou no comentário é o mesmo usado por lá. Assim posso te adicionar ao grupo que não é mais aberto.

  6. Oi….
    Faz um tempo que estava procurando um grupo assim. Quero participar….Como é que eu faço?

    Roberto (sou do Chile)

    1. Oi Roberto, você usa Facebook? Me confirme se o email que cadastrou no comentário é o mesmo usado por lá. Assim posso te adicionar ao grupo que não é aberto.

  7. Olá! Adoro trilhas! Poderia me incluir, PF? Dany Mathias

    1. Oi Danielle, este email que usou no comentário é o mesmo cadastrado no Facebook? Me avise ou passe o email certo para eu te cadastrar lá, assim receberá a notificação no Facebook porque o grupo atualmente não está visível publicamente

  8. Olá, boa tarde!
    O grupo ainda existe? Tenho muito interesse.
    Participo de Enduro a Pé a 3 anos e me interessei pelo grupo de vocês. Parabéns!

    1. Olá Italo, existe sim, mas esta fechado. Me diga qual email esta cadastrado no Facebook que insiro no grupo e será notificado por lá. Se for o mesmo usado neste comentário é só dizer que uso.

      1. Bom dia , ADC eu também no grupo por favor , obrigado…

        1. Boa noite Felipe, você usa Facebook? Me confirme se o email que cadastrou no comentário é o mesmo usado por lá. Assim posso te adicionar ao grupo que não é mais aberto.

  9. Olá!
    Meu nome é Larissa, adorei o post!
    Meu namorado e eu adoramos fazer trilhas…e ultimamente quase não temos feito….confesso que fomos sucumbidos pela correria de SP nos último meses, e estamos morrendo de saudades das trilhas.
    Adoraria fazer parte desse grupo, se puderem me incluir: https://www.facebook.com/larissa.loriato
    Obrigada! Beijinhos!

  10. Olá Roberta, acho que o grupo no FB nao existe mais, o link está como página indisponível 🙁

    1. Oi Tabata, existe sim, está fechado. Me passa o email que usa no cadastro do Facebook que te convido por email. Para o teu endereço não ficar público, escreva no campo email e sinalize o pedido no comentário que vou saber do que se trata

  11. Olá,
    Acabo de descobrir o site e gostaria de participar do grupo.

  12. Bom dia
    Estou querendo participar de novos grupos, podem me add em grupos de whatsapp

    (11)97645-3153
    Obrigado

    1. Oi Daniel, não participo de nenhum grupo de trilhas no Whatsapp. Apenas o do Facebook mencionado no texto

  13. Boa noite, muito legal, adoro estar em contato com a natureza, poderia me adiconar ao grupo? Muito grato!

  14. Achei muito bacana o post!!!! Gostaria de ser incluído no mailing!!!
    Muito obrigado!!!!!

  15. oie queria participar

  16. Ola pessoal tudo bem ? meu nome é Ana Maria, adoro a natureza, e gostaria
    de fazer parte do grupo, saber mais informações data e horários, das trilhas.
    As fotos são lindas.

  17. boa tarde
    adoro trilhas, a tempos deixei de fazer( uma amiga ligada em aventuras esta morando fora do país).
    gostaria mt de fazer parte do grupo.
    o grupo ainda esta ativo??

    1. Boa tarde Cristiane, sim, eu que estou fora de São Paulo e não tenho participado. Procure pelo grupo no facebook que eles organizam as próximas por lá ou as pessoas convidam quando vão fazer alguma. Grupo Nação Trilheira, tem link nos comentários abaixo

    1. Olá Liliana, não moro mais em SP, mas o grupo continua ativo.
      Para entrar no grupo procura Nação Trilheira no Facebook

      1. Eu tentei procurar no Facebook mas o único que aparece é este:
        https://www.facebook.com/NacaoTrilheira/?fref=ts

        E indo pelo link que você deixou aqui nos comentários não entra de forma alguma, o que aparece é esta informação : “Este conteúdo está atualmente indisponível
        A página solicitada não pode ser exibida no momento. Ela pode estar temporariamente indisponível, o link clicado pode ter expirado ou você não possui permissão para ver esta página.”
        https://www.facebook.com/groups/284654088293780/?fref=ts

        Então, como posso ingressar no grupo?

        1. Oi Paula, é o link que passei sim, acabei de testar e entrou no lugar certo. Este que você encontrou é uma página com o mesmo nome.
          Tente procurar por Nação Trilheira grupo nas buscas do Facebook ou tente o link de novo, pode ter sido um problema momentâneo

  18. Olá sou Natália, adorei a matéria, gostaria de participar das trilhas com vocês nos finais de semana disponíveis.
    Aguardo contato, um beijo!!!

  19. Olá.
    Quero fazer trilhas, gostaria muito de participar.
    Como funciona? E Como participar?
    Obrigada.
    Rose

    1. Olá Rose, pra ter o passaporte a explicação está no Tome Nota. Vendem o passaporte no Parque da Cantareira onde é um bom lugar pra começar e seguro fazer sozinha a Pedra Branca.

      Para entrar no grupo procura Nação Trilheira no Facebook

      1. Pedra Grande

  20. ola nao estou achando o grupo no face, oque aconteceu ?

  21. Eu e minha esposa estamos iniciando nessa atividade, quem sabe poderemos acompanha-los nas próximas, como temos que fazer?

    1. Oi Luís, procure o grupo Nação Trilheira no Facebook, os encontros são organizados por lá.

      1. Oi Roberta, massa demais aniciativa. Não encontre o grupo no Facebook. Só encontrei o de trilha de motos. Pode mandar o link? Obrigada

  22. Olá. Quero fazer trilhas e estar em contato com a natureza. Vocês organizam trilhas? Como funciona? E Como participar?

    Obrigada.
    Aparecida Hosoya

    1. Olá Aparecida, aqui escrevo relatos e dicas. Procure o grupo Nação Trilheira no Facebook. As trilhas são organizadas por lá e tudo acontece de informalmente.

  23. Pessoal, gostei desse site também amo a natureza e gostaria muito de participar do grupo para fazer trilhas.

    Abçs.
    Joana

    1. Olá Joana, procure o grupo Nação Trilheira no Facebook. As trilhas são organizadas por lá

  24. Olá! Tenho interesse de participar. Amo Natureza e principalmente fazer trilhas..
    Deixo o meu contato : 011 97558-____

    1. Olá Bianca, aqui apenas informo e conto histórias. Para participar procure o grupo Nação Trilheira no Facebook ou Trilhas em São Paulo no mochileiros.com. Praticamente toda semana tem trilhas e o pessoal se organiza nesses grupos.

  25. Nossa, que demais!! Sou de Fortaleza e moro em São Paulo há dois anos. estou bem interessada em fazer programas que me permitam fugir um pouco da selva de pedra. Por favor entre em contato! adoraria fazer parte desse time!!

  26. Gostaria de participar das caminhadas na trilhas. Aguardo informações. obg

  27. Olá!!! Eu e meu marido procuramos um grupo para começar a fazer trilhas. Gostariamos de participar da próxima! Somo de São Bernardo. Brigada!

  28. Adorei,sempre quis fazer mas ainda năo tive oportunidade!!!!

  29. Adorei !!! Gostaria muito de conhecer o grupo e se possível participar da próxima!
    Brigadaa!

  30. Gostei muito da idéia. Estou indo amanha fazer a trilha da Pedra Grande, da Cantareira, com meus alunos. Gostaria de participar do grupo de vcs no face. Obrigada.

  31. Gostaria de ingressar no grupo de caminhadas de vocês.Embora tenha 69 anos, acabo de percorrer 322 km do Caminho da Fé, entre Águas da Prata e Aparecida , em 12 dias , Digo isso, não por vaidade, mas para deixar claro que tenho condicão de acompanhar um grupo de jovens desbravadores e curtidores da natureza, como os que fazem parte dessa comunidade. Aguardo contato; Grato

  32. Embora tenha 69 anos, me sinto em forma para acompanhar qualquer grupo de caminhada, notadamente as de grandes distâncias. Como prova , acabo de percorrer 322 km do Caminho da Fé , entre Águas da Prata e Aparecida, em 12 dias, Digo isso não por vaidade mas para deixar claro que posso acompanhar a cadência dos mais jovens. Quero ingressar no grupo de vocês, se me aceitarem. Abraços

  33. Olá,
    Gostei muito da idéia do grupo. Gosto muito de trilhas e estar junto da natureza.
    Gostaria de participar da próxima.

    Abraços,

    Fabio

  34. Oí, gustaría participar na próxima saída do grupo.
    Muito obrigado sou de são Paulo.

  35. Oi!!!Gostaria muito de participar nas trilhas!!!!
    Obrigada

  36. Olá, gostaria de saber mais informações sobre as trilhas.
    Quando haverá o próximo encontro ?
    obrigada,
    Marina

  37. Ola, gostaria de participar do grupo

  38. Gostaria muito de participar das trilhas, amo a natureza e o contato com outras pessoas.

  39. Olá, gostaria de participar!
    Obrigada!

    Juanita

  40. Olá Delmais, Roberto, Angelo e Nadia, o próximo passeio será nesse sábado 22/06 no Gomeral, em Guaratingueta. Mas só acontece se não chover

  41. Gostaria muito de participar nas trilhas!!!!
    obrigada

  42. Olá. Gostaria de participar do grupo. Aguardo contato. Obrigada, Dani

  43. Olá, gostaria de fazer parte do grupo.

  44. Gostaria de participar das trilhas. Obrigada.

  45. Gostaria de participar do nação trilheira, como eu faço?

  46. Adoraria participar ….era o que estava faltando !!
    Aguardo retorno .
    Abraço

  47. Adorei a ideia,e o que estava procurando

  48. Olá Roberta,
    Parabéns pelo post, eu gostaria muito de participar neste grupo, solicitei acesso ao grupo no face e estou ansiosa pelo aceite do grupo.
    Valeu pelas dicas

    Abraços
    Dani

  49. Olá amigos aventureiros.

    Estou realmente começando…
    Estou muito querendo começar a fazer algo que me traga paz… fugir dessa cidade maluca…
    Sempre quis fazer algo do tipo, e agora resolvi fazer…
    Como funciona o grupo de vocês?
    Tem que ter algum requisito?

    Helpppp…
    Absss

    Du

  50. Boa noite,somos iniciantes ,desejamos saber saber como participar,quando será a próxima caminhada,obrigada Delmair.

  51. ola, moro em SP a 4 anos e apesar de nao ter costume de fazer trilhas (nao me lembro quando fiz a ultima..rsr) gostaria muito de começar a participar. Voces podem me mandar noticias?
    um abraço,

  52. Olá,

    Adoro tudo isso, e gostaria de fazer parte do grupo. Me avisem do próximo passeio.

    Nadia

  53. Que legal gostaria de saber dos próximos passeios e dicas de trilhas em São Paulo.

    Grato.

  54. Oi, sou da França, vou morar em Sao Paulo até Julho e gostaria muito de participar aos trilhas ! quando vai ser a proxima trilha ?

    Obrigada !

  55. Gostaria de ter notícias das trilhas que vocês organizam! Como faço para entrar em contato com vcs?
    Um abraço

  56. Obrigada Mônica! O próximo será neste sábado dia 2/03 no Pico do Jaraguá.

  57. Olá! Gostaria de participar do grupo de vocês, como faço? Abs

  58. olá gostaria de participar do grupo de vcs,fiz umas duas trilhas e amei.fico no aguardo!
    grata =)

  59. Olá
    Se ainda existe o grupo rs, com certeza gostaria de participar… tbm amo trilhas e não tenho cias.
    Obrigadaaaa

  60. Oi , gostaria de participar do grupo. Abs.

  61. Olá, gostaria de fazer as trilhas de São Paulo também, qual será o próximo destino de vocês?

  62. Olá, gostaria de participar do Grupo. Obrigado!

  63. Amei! Quero fazer parte dessa galera!!! Me convidem!!!

  64. Boa tarde!

    Parabéns pelo post!
    Gostaria muito de participar do grupo, sou apaixonada por trilhas!

    Obrigada!
    Crislaine

  65. Olá Andreza, Hermes, Wilson e Leo

    vocês tem facebook? Podem me enviar o link do perfil? Caso não tenham, tem que pesquisar por trilhas em São Paulo no mochileiros.com. A cada trilha um novo tópico é aberto.

  66. Olá, quero fazer uma trilha com vcs.
    Mandou bem no site!

    Valeu!

  67. Adoro trilhas e sempre procurei um grupo assim, quero fazer parte com certeza…meus parabéns pela iniciativa

  68. Quero ir com vcs.
    Sempre quis fazer trilha, mas sozinho desanima.
    Valeu, abraços.

  69. Gostaria de participar de uma trilha com vocês.

  70. Ah! muito bom! já procurava mesmo uma galera que esteja disposta a encarar trilhas e sair do arroz com feijão do dia a dia!
    Tendo espaço pra mais um no grupo eu estou dentro!!

  71. boa noite, gostaria muito de participar do grupo, das trilhas. eu amo a natureza. se for para esse feriado eu topo. analinskyn.kasarova@facebook.com.
    meu faceboo

    att.
    ana lucia

  72. Olá Bianca, você tem facebook? A próxima trilha será dia 1/9, mas o parque tem número limitado de pessoas para entrada e já está lotado. Se não tiver facebook, tem que pesquisar por trilhas em São Paulo no mochileiros.com. A cada trilha um novo tópico é aberto.

  73. Olá! gostaria muito de participar.
    Abraçao e obrigada!

    Bianca

  74. Nossa, foi muito bom saber disso. Estou morando em Santo André e gostaria de fazer parte sim. Estou precisando de natureza, tá foda só ver concreto pra todo lado. Se puder me adicionar no grupo do facebook, meu perfil: https://www.facebook.com/lucas.barbalho.56

    Abraços!

  75. O grupo Nação Trilheira é lugar de quem aprecia a natureza com alegria, simplicidade, cordialidade. No grupo Nação Trilheira desfrutamos o convívio de novas e boas amizades, e nessa incluimos você Roberta Martins. Ficamos honrados e gratos pela divulgação do grupo.

  76. O grupo Nação Trilheira é demais, nada melhor do que sair um pouco da grande cidade e ficar em contato com a natureza.

    Parabéns pelo post Roberta.

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